Christie : "J'ai peur de l'abandon"

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Transcript

00:00Nous avons Christie maintenant qui nous a rejoint, bonjour.

00:03Bonjour Brigitte, bonjour Catherine.

00:06Bonjour, alors vous avez aussi peur d'être quittée Christie, c'est bien ça ?

00:12Oui c'est ça, je pense que j'ai peur de l'abandon dans son ensemble.

00:17D'accord, et vous êtes dans vos histoires, vous avez été beaucoup quittée ?

00:25Alors c'est moi qui quittais à chaque fois, mais de peur d'être quittée avant.

00:32Donc je pense que de peur d'être quittée, je faisais en sorte de moins quitter pour ne pas avoir à être quittée.

00:41Au bout de combien de temps en général, à peu près ?

00:45Là ma dernière relation a duré 6 mois, et c'est vrai que comme elle a été plutôt intense dans le sens où il y a eu la révélation des sentiments assez vite,

01:00je pense qu'au bout d'un mois j'ai fait en sorte, de manière inconsciente je pense, de faire en sorte qu'un éloignement se crée.

01:11Là pour le coup j'avais évoqué le fait que je pourrais éventuellement partir à l'étranger alors que rien n'était vraiment acté.

01:20Et c'est quand il vous dit qu'il vous aime que vous commencez à mettre ça en place ?

01:28Oui, oui.

01:32Donc c'est intéressant parce que là vous avez pourtant la preuve qu'a priori on ne va pas vous quitter.

01:41J'ai l'impression qu'il y a presque une peur de l'amour qui vous fait peur si je puis dire.

01:49Sûrement, je pense que c'est ça. C'est vrai que je n'en avais pas forcément confiance avant de consister à une psychologue.

01:59Et c'est vrai que c'est grâce à elle qu'on a réussi à mettre en lumière cette éventuelle peur qui est plutôt la peur de l'amour plutôt que la peur de l'abandon.

02:09Ben oui mais ce n'est pas pareil.

02:11Non, c'est vrai qu'au début je pensais que c'était lié au fait que mon père avait été absent lors de mon enfance

02:18et que du coup je le reportais sur la plupart des relations que j'avais avec les hommes que j'ai fréquenté durant ma vie.

02:27Mais maintenant je me rends compte que c'est peut-être plus la peur d'accepter l'amour de quelqu'un d'autre.

02:33Oui parce que qu'est-ce que ça prouverait si vous acceptiez la preuve qu'un homme est capable de vous aimer

02:40si ce n'est que ça prouve que votre père aurait dû vous aimer ?

02:48Je pense que je ne me sens peut-être pas méritante d'être aimée.

02:56Christy, je crois que vous faites erreur sur l'interprétation.

03:00Parce que visiblement vous avez des hommes qui vous aiment et qui vous le disent.

03:05Donc vous êtes capable de vous montrer suffisamment aimable pour qu'on vous aime vraiment.

03:11Et donc quand vous êtes avec un homme, vous faites tout ce que vous avez essayé de faire pour être aimé par votre père

03:20mais ça n'a pas marché.

03:22Et c'est cet échec-là dont il faut prendre conscience pour accepter d'être enfin aimé par un homme sans le quitter.

03:31Est-ce que je suis claire ? Est-ce que vous voyez ce que je veux dire ?

03:34Oui je vois ce que vous voulez dire.

03:37C'est vous qui quittez.

03:40Oui mais le discours c'est j'ai peur, je quitte parce que l'autre est susceptible de me quitter.

03:50Ça c'est ce que vous ajoutez mais c'est une erreur.

03:53C'est vous ce que vous faites, le comportement que vous adoptez c'est de quitter.

03:58Et peut-être que votre thérapeute est tombée dans ce sorte de dogmatisme ridicule.

04:07Non, la peur de l'abandon elle est fréquente mais dans votre cas c'est pas ça.

04:14Enfin me semble-t-il dans ce que vous nous dites.

04:17C'est en plus à la peur d'aimer.

04:21Peut-être inconsciemment je préfère me dire que c'est la peur de l'abandon parce que c'est plus acceptable pour moi que de m'avouer.

04:29Ça c'est possible.

04:32Mais en même temps votre cas n'est pas désespéré Christy.

04:37Parce que d'une certaine manière vous avez sublimé le non-amour de votre père puisque vous êtes capable de vous faire aimer.

04:47Vous avez sublimé une blessure.

04:50Maintenant il faut déconnecter si je puis dire la suite.

04:57D'accord je peux essayer.

05:00Et peut-être que vous pouvez y arriver.

05:03Non, je vous assure.

05:05Mais pour ça il faut que vous entendiez bien le processus que vous avez mis en place.

05:10Et d'accepter, d'accueillir des moments presque d'urgence émotionnelle.

05:19Il faut que je parte, il faut que je parte, il faut que je parte.

05:22Je vais partir à l'étranger, je vais partir, je vais quitter la personne etc.

05:28Une espèce d'urgence à retrouver une forme de liberté en partant.

05:34Et d'accepter qu'il y a cette tentation à l'intérieur de vous.

05:39Et que finalement elle n'a pas grand chose à voir avec l'autre.

05:43Ce que je peux vous dire Christy, la prochaine fois que vous serez avec un homme qui vous dit qu'il vous aime.

05:49Il va falloir essayer d'aller dans vos émotions et dans votre ressenti le plus profond.

05:56Et à ce moment là vous risquez d'avoir une certaine panique.

06:00Parce que ça va vous renvoyer à votre enfance où justement vous étiez très très malheureuse de ne pas être avec votre papa.

06:08Et si vous arrivez à dépasser, à accepter cette tristesse, ce malheur que vous avez connu enfant.

06:18Vous pourrez enfin profiter du bonheur d'être aimé.

06:24D'accord.

06:26Je crois que vous avez entendu ce que j'ai dit. Maintenant il va falloir peut-être le réécouter pour bien l'enregistrer.

06:32Parce qu'il y a du boulot.

06:34Mais n'ayez pas peur de cette angoisse qui va vous submerger quand on vous dit qu'on vous aime.

06:44N'en ayez pas peur parce que la marche d'après c'est du bonheur.

06:48Même si sur le moment ça fait peur.

06:50Prenez le risque de rester.

06:52Voilà, prenez le risque.

06:54Oui, le mot est bien choisi. Je pense que je le vois comme un risque.

06:58C'est ça.

06:59Et donc prenez le risque de rester, puis vous verrez.

07:04Bon, je crois qu'on vous a donné des petites clés quand même là Christy.

07:09Oui, beaucoup. Merci beaucoup.

07:12Merci à vous.

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