"Per dimagrire bisogna che scriviamo queste parole al mattino quando ci svegliamo: 'Io devo amare la mia solitudine'. Molte volte ingrassiamo perché noi ci appoggiamo fuori sugli altri e dentro sui ricordi, soprattutto quelli infelici. La mente è spostata su cosa non è andato bene nella nostra vita e il centro della fame scende in campo". Così il medico, psichiatra e psicoterapeuta Raffaele Morelli
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