Le bassin travail du bassin et de la hanche
Official thaijuchuan prod.
Le bassin travail du bassin et de la hanche très important.
Pour la rapidité et l souplesse.
Le bassin travail du bassin et de la hanche très important.
Pour la rapidité et l souplesse.
Transcript
00:00Parce que le vent est perturbant sur la terre ici, je repose juste ma caméra, et comme je disais, il y a des exercices pour faire, pour travailler, ça, c'est ces exercices-là, ça, donc il faut vraiment basculer d'un coup, parce que, quand je suis là, ça, pour aller, c'est ça, c'est ça qui pousse, vous voyez, c'est un mouvement comme un mouvement de roue, quand je fais, wouah, boum, c'est ça qui va me permettre de vraiment sortir,
00:30et si je veux, en tout cas, te frapper fort, parce que le mouvement comme ça, c'est ça qui fait, tu vois, c'est ce mouvement-là, quand je vais frapper fort, vous voyez, ça va partir pour le mouvement, c'est ici-là, ce n'est pas le haut, ce n'est pas la jambe, vous voyez, la jambe n'a rien à voir, le mouvement, c'est le bassin, c'est le bassin et la transfusion,
00:59transfusion, vous comprenez, bassin, mais si après, je ne sais pas, quand j'arrive là-bas, eh bien, ça va, vous comprenez, donc, ce mouvement-là, c'est ce mouvement-là, vous comprenez qu'il va, c'est ce mouvement-là, vous comprenez, c'est ce mouvement-là, quand je fais ça là-haut, je ramène ça,
01:26parce que c'est le fondement dans ce que je fais, et je pense que dans tous les embouts, c'est aussi le fondement, parce que quand je suis là, ainsi que même là, vous voyez, c'est ce mouvement-là, et je peux frapper, je peux frapper fort, parce que quand je fais ça, je peux entraîner avec mon cou, tu vois, vous comprenez, parce que quand je fais ça, je pense que j'ai des coudes, des coudes, des coudes, ça permet, c'est ce mouvement-là, vous comprenez, frappe, frappe, vous comprenez,
01:56frappe, frappe, vous comprenez, quand je fais ça, ça, vous comprenez, frappe, ça fait, frappe, vous comprenez, ici là, je vais faire direct, pour aller envoyer mon poing, je fais un mouvement avec mon poing, vous comprenez, donc, quand je fais ça, l'adversaire va voir que je vais envoyer ma jambe, vous comprenez, il va faire un mouvement-là, vous comprenez, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe, frappe
02:26vous comprenez, comme ça, quelque chose peut avancer, vous comprenez, donc, c'est pas parce que je fais ça, c'est ma jambe, je peux faire boum, vous comprenez, c'est ce mouvement-là, boum, qui permet d'allonger le bras, le plus loin possible, donc, pour ça, c'est autre chose, on va revenir là où on était, donc, là, comme je le disais, on balance le coup de poing, un coup de poing vers le ciel, chaque chose en
02:57son temps, parce que moi, je vais petit à petit, parce que je ne veux pas vous montrer un truc au-dessus de votre niveau, parce qu'à chaque niveau, il y a des exercices différents, la façon, si tu es débutant,
03:13si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant
03:43si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant
04:13si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant
04:43si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant, si tu es débutant
05:13pas petit à petit, parce qu'il ne faut pas que j'aille trop vite avec vous, sinon ça va servir
05:20donc, on va nous surveiller, on va nous surveiller ici là et on envoie tout point vers l'océan là
05:30il faut que ce soit rapide, il faut que vous, il faut que vous, il faut que vous, il faut que quand vous faites un mouvement, ça m'en vient vite
05:39ça m'en vient plus vite que ça, vous comprenez, vous comprenez, vous comprenez, vous comprenez, quand vous montez pour que vous puissiez travailler avec l'eau
05:53parce que si vous n'avez pas la rapidité pour enchaîner avec l'eau au point, si vous faites ça, vous ne pourrez pas enchaîner après
06:00parce qu'il faudra, vous allez prendre l'habitude de revenir là, pour pouvoir réporter l'eau au point
06:06et en faisant ça là, c'est kata, ça c'est kata, ça c'est kata, dans le combat, c'est pas kata, dans le combat, on est là comme ça, boum boum, vous comprenez, c'est ça
06:19je monte et je flambe, je monte et je flambe, vous comprenez, c'est, vous comprenez, je monte, je peux écarter pour entrer
06:26c'est pas kata, c'est pas kata, il faut agir en fonction si je peux pousser, si je marche aussi, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe, je flambe,
06:56j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j
07:26j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j
07:56espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'
08:26espères, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère, j'espère,..'
08:32Je consiste à regarder
08:39au roof
08:49de proupier
08:52Donc, il faut, là, on y va, travailler bien la technique, la technique c'est bien, comme
09:02je dis, un coup de poing là, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17,
09:1518, 19, 20. On le fait de ce côté là. Donc de là, si vous voulez progresser c'est
09:24ça, c'est en faisant le coup de poing que vous allez voir une belle progression. Donc
09:28ici, de là, on y va, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20.
09:52Le plus important quand vous faites un coup de poing, c'est pas de toucher, le plus important
10:00c'est le retour, c'est le retour. Souvent les gens, parce que les gens n'ont pas beaucoup
10:08d'expérience, ils vont attacher beaucoup d'importance à être rapide pour toucher,
10:13et pour revenir souvent ils sont lents. Donc ils sont rapides ils donnent le coup, mais
10:18en même temps, boum, beaucoup tombent comme ça, parce qu'ils oublient de travailler le
10:26retour, parce que le retour est très important parce que s'il y a un compte, s'il y a un
10:31compte, je fais ça, si je reviens quand je fais ça, donc de là quand je fais ça,
10:39je reviens tout de suite en frappant, regardez quand je fais ça, je fais tout de suite le
10:58coup de pied, donc c'est lui qui me met tout de suite en garde. Donc ça c'est important,
11:06si je fais comme ça, pour revenir vite quand je fais ça, c'est ça, donc selon la façon
11:15que je travaille, c'est ça qui me permet, vous comprenez, si je vais enchaîner derrière,
11:22si je fais ça je vais enchaîner, quand ça vient ça va partir, vous comprenez, en fonction
11:28même si je fais ça, ça va partir, ou boum, ou machin, vous comprenez, donc ça c'est
11:37utile à comprendre, donc bienvenue dans mon enseignement, c'est-à-dire humoriste, le
11:45karaté kataïja, c'est-à-dire de Martinique, c'est-à-dire les nouveaux guerriers, c'est-à-dire
11:53des îles, donc on a vu, mais il y a un truc fondamental que je veux vous montrer, j'ai
12:03oublié mais je vais revenir dessus.