"Tu n'es pas seul·e" Épisode 4 avec @voyageuse_au_naturel

mūsae

Aujourd’hui, on vous dévoile l’extrait #4 de notre rencontre avec Abigail, alias @voyageuse_au_naturel, qui témoigne à propos du trouble borderline.  ‌Elle a voulu dédier son expérience et ses émotions à l’engagement en faveur de la déstigmatisation des troubles psychiques.  Dans ce nouvel épisode, elle exprime les prémices de son militantisme et la place qu’elle lui accorde à travers le sujet de la santé mentale. Stigmatisation, diagnostics, manque de moyens en psychiatrie ; Abigail nous dit tout sur lees raisons qui motivent ses convictions.  La santé mentale est l’affaire de tous·tes et surtout ; elle est pleine de nuances. C’est pourquoi il est important chez mūsae de mettre en avant des parcours de vie, des récits et des prises de paroles sur ce sujet, pour rappeler que comme l’indique ce format vidéo : tu n’es pas seul·e.  Journaliste : @‌christelle_tissot  Production et montage vidéo : @‌pauline.lcmt  DA : @_siobhankeane_  Motion design : @‌adrienlopes  Prenez soin de vous et à demain pour le dernier épisode   #santémentale #santementale #borderline #temoignage

Transcript

00:00Alors moi, mon militantisme, il est très fortement né de ma première hospitalisation en psychiatrie,

00:05parce que j'avais vécu des choses qui étaient vraiment difficiles et pas normales.

00:12Et je sais que ça a vraiment fait naître ce truc de dire,

00:16mais en fait, il y a des gens qui sont en souffrance dans les structures.

00:20Et en fait, ce qui se passe vraiment et ce dont j'ai été témoin,

00:24ce n'est pas possible et il faut vraiment qu'on en parle.

00:30Le militantisme, c'est sur énormément d'aspects de ma vie,

00:42mais parce qu'il y a toute ma vie qui tourne autour de ça,

00:44sur l'aspect stigmatisation, diagnostic, etc.

00:48Mais au-delà de ça, sur l'aspect manque de moyens, sur la psychiatrie.

00:51Et aussi, durant ma première hospitalisation,

00:55ça a été très déroutant parce que j'ai eu l'impression de perdre ma voix,

00:59dans le sens où, quand on m'a mise en pyjama,

01:03j'ai eu l'impression, j'ai eu des doses quand même très conséquentes de médicaments,

01:09qui étaient anormalement élevées, disons-le.

01:12Et en fait, j'ai eu vraiment le sentiment de ne plus du tout avoir été écoutée

01:18et que ma parole n'avait plus aucune importance et d'avoir plus aucun crédit.

01:23Je ne sais pas si on peut dire ça comme ça, mais voilà.

01:26Et je sais qu'à une certaine époque de ma vie,

01:30je n'avais pas les mots et je n'avais pas la voix et je n'étais pas entendue.

01:34Et ça, ça a fait naître ce truc de maintenant que j'ai l'énergie, la force, les mots,

01:39j'ai envie d'utiliser cette voix très fort

01:42et je sais que j'ai besoin d'être entendue là-dessus

01:44parce que je ne l'ai pas été pendant une grande partie de mon parcours à mes débuts.

01:50Donc, dans un coin de ma tête,

01:51je repense toujours à la fille complètement shootée au médoc, en pyjama,

01:56dans une chambre totalement seule et isolée,

01:58qui n'avait pas du tout la force de faire ce que je suis en train de faire là.

02:02Et c'est aussi un peu lui rendre une parole.

02:06Je pense que le militantisme fait beaucoup de bien à ma santé mentale déjà

02:09parce que j'ai repris du pouvoir d'agir sur ce que j'ai vécu et ça, c'est important.

02:13Il y a un aspect communautaire qui est selon moi aussi très important

02:18et il y a un espèce de soutien et il y a une espèce de vague de positivisme

02:24où il y a un sentiment d'appartenance qui est quand même assez fort.

02:30Là où par contre, je pense que le militantisme a ses limites,

02:33c'est que c'est quand même un coût en termes d'énergie.

02:37Il faut savoir assez bien déterminer où sont ces limites personnelles

02:43de ce qu'on est capable d'offrir pour la cause

02:46et de ce qu'on garde aussi pour soi.

02:50Moi, j'ai l'impression que dans le militantisme,

02:52de temps en temps, je marche un peu sur des œufs

02:55et c'est plus ça qui est un peu énergivore.

03:01Mais d'un autre côté, je suis très, très optimiste

03:05sur ces voies qui sont en train de se libérer.

03:08Je suis très optimiste sur la psychiatrie qui est en train d'évoluer,

03:12les murs de la psychiatrie qui sont en train de s'ouvrir.

03:14J'ai envie de faire partie vraiment fort de cet élan,

03:18de mettre en lumière les problématiques pour trouver des solutions

03:24et faire changer les choses et faire évoluer la société.

03:27Ça, c'est très motivant.

03:28Ça, c'est très, très motivant.

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