Chaque jour, découvrez la pépite du jour dans la France Bouge avec Elisabeth Assayag.
Retrouvez "La pépite" sur : http://www.europe1.fr/emissions/la-france-bouge-academie
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00:00 - Europe 1, le talent de la France bouge.
00:04 - Alors Inès, vous avez 30 ans c'est ça ?
00:08 - 33 ans. - Alors je reprends. - Alors Inès, vous avez 33 ans, vous avez grandi en banlieue parisienne,
00:14 vous avez effectué une classe prépa
00:17 pour intégrer des grandes écoles de commerce, vous avez été diplômée d'un master à Reims
00:22 et vous avez travaillé dans le milieu du jouet
00:25 chez l'Egoïe, ça s'est bien passé ? - C'était super. - Vous aviez même un CDI là-bas. - Complètement. - Ouais, mais l'entrepreneuriat c'est devenu je crois une évidence,
00:33 je crois que c'est votre père qui vous a inspiré. - Alors mon père m'a inspiré le yoga et j'ai une famille où il y a eu...
00:39 - Pas l'entrepreneuriat.
00:41 - Plus le yoga. - D'accord. - Et après j'ai une famille où il y a eu de l'entrepreneuriat et
00:45 je pense que c'est surtout la mission qui m'a fait me lancer, je n'avais pas forcément en tête de faire
00:50 de l'entrepreneuriat en commençant mes études. - Mais qu'est-ce qui vous a amené à ça, comment ça s'est passé, c'est quoi le cheminement ?
00:56 - Donc j'étais en entreprise, surtout sur des postes de marketing communication,
01:00 je me suis passionnée entre temps de yoga, j'ai vu l'impact que ça a eu, les transformations que ça a apporté sur moi
01:07 et j'ai eu envie de transmettre ça, surtout au sein du monde de l'entreprise
01:12 parce que ça avait vraiment transformé des choses et partagé
01:16 tous les bienfaits de ces pratiques. - Donc vous vous êtes allée vous former en Inde ? - Oui. - Et quand vous rentrez vous vous dites c'est bon,
01:22 c'est ça qui vous a donné des ailes pour vous lancer ?
01:24 - Alors la formation a été le déclic,
01:26 ensuite j'ai commencé d'abord en tant qu'auto-entrepreneur professeur de yoga, enseigné au sein des entreprises,
01:31 d'espaces de co-working dans des studios et très vite j'ai eu envie de monter une structure qui allait rassurer le monde professionnel
01:38 pour donner accès à tout le monde professionnel à ses bienfaits
01:42 comme le yoga et la méditation.
01:46 - Et bien c'est parti, Your Time c'est quoi ? Vous avez une minute, on vous écoute Inès. - Alors
01:51 Your Time notre mission c'est de construire un monde plus conscient et heureux en agissant là où on va passer la majorité de notre temps
01:59 et de notre vie d'ailleurs donc au travail.
02:01 On va se concentrer aujourd'hui sur le bien-être et la santé en entreprise en proposant une diversité de pratiques,
02:08 plus d'une dizaine à l'heure actuelle,
02:10 toutes adaptées au monde de l'entreprise comme vous le disiez en début
02:15 d'émission. Donc ça peut être du yoga, du yoga sur chaise sans matériel, on peut transpirer,
02:21 on pourra y revenir mais on peut aussi transpirer si on veut, mais aussi des massages par exemple ou de la sophrologie.
02:27 Ce qui nous permet aujourd'hui
02:29 d'adresser différents secteurs donc on peut travailler aussi bien avec du personnel administratif,
02:33 du personnel soignant, des étudiants, des notaires, des ouvriers et
02:39 donc on touche vraiment une cible très large.
02:42 On est présent partout en France, même dans des recoins, donc je suis sûre dans des endroits où il y a des châteaux formes,
02:48 grâce à un réseau de professeurs de 150 personnes.
02:52 Et en 2023 on a lancé une offre de formation professionnelle pour avoir plus d'impact
02:56 et adresser des problématiques comme la gestion du stress, la sédentarité, la communication,
03:02 avec au coeur de cette approche la pratique. Merci pour votre pitch Inès van der Schelden,
03:08 co-fondatrice de Yo Time, c'est Y-O apostrophe Time.
03:12 Quand vous dites que vous avez lancé en 2023 la formation,
03:15 c'est pour les entreprises, pour la gestion du stress, quand vous avez dit ça je me suis dit pour être professeur de yoga mais pas du tout.
03:22 Alors on a en effet donc la formation dont je parlais c'est de la formation professionnelle
03:25 pour les entreprises, pour les collaborateurs, les managers, les RH, avec cet objectif d'aller
03:32 donc adresser des problématiques comme la gestion du stress, la sédentarité,
03:36 la gestion de conflits
03:39 via par exemple l'écoute active.
03:42 Et donc on va avoir une approche théorique et aussi la pratique, donc
03:46 utiliser les composantes et les outils que nous apporte le yoga, la méditation, la relaxation,
03:51 pour aller plus loin
03:53 dans la formation professionnelle.
03:55 Floor, ça vous inspire ? Vous êtes la coach de ce soir. Floor Regnell.
03:58 Oui ça m'inspire beaucoup et on parle de bien-être en entreprise donc c'est essentiel. Après du coup c'est un marché qui est très concurrentiel.
04:07 Donc c'est aussi important de bien travailler la différenciation par rapport au marché existant.
04:12 Mais j'ai été agréablement surprise de découvrir la partie formation.
04:16 Formation aux entreprises, formation aussi pour les professeurs de yoga. Donc vous avez déjà anticipé finalement une
04:22 diversification de vos modèles de revenus donc ça sécurise aussi quand même
04:26 la société. Et puis je trouve que c'est important aussi de souligner que Inès et son associé sont des professionnels du secteur.
04:35 Oui, elles ont pas... Et c'est important de parler de cette légitimité parce que
04:39 il y a beaucoup de professeurs de yoga, il y a beaucoup de cours de yoga, donc comment faire le tri.
04:44 Là dessus il faut aussi parler de vous je pense et de...
04:47 pour être rassuré c'est important parce qu'on a l'impression que dès qu'il y a une reconversion en ce moment professionnel on va vers le yoga.
04:53 Donc non mais c'est vrai, vous c'est pas une reconversion, c'est votre entreprise.
04:56 Mais c'est important de rassurer pour donner envie de signer des contrats. Benjamin Habiton,
05:01 vous êtes le patron de Châteauformes, ça vous inspire quoi Yo Time ?
05:06 Je suis fan.
05:07 D'ailleurs on pratique le yoga...
05:09 Lors de certaines activités ?
05:12 Pour les entreprises qui viennent voir, même Châteauformes à la maison de famille.
05:16 Même les 2300 collaborateurs ?
05:18 Absolument, on pratique le yoga sur le temps de travail et...
05:20 Mais comment ?
05:22 Moi j'ai du mal à imaginer le yoga sur le temps de travail.
05:24 On en fait pas ici.
05:26 Non mais on devrait le faire.
05:28 Je suis pas le plus souple donc je préfère jouer au Lego.
05:30 Oui, il n'y a pas besoin d'être souple pour faire du yoga.
05:32 J'adore cette phrase qui dit "c'est comme dire qu'on est trop sale pour prendre un bain".
05:36 En fait c'est justement parce qu'on serait pas assez souple que ce serait intéressant.
05:40 Et derrière le yoga ça va vraiment venir travailler la force, la souplesse et l'équilibre.
05:45 Là on parle de la pratique physique parce qu'il y a aussi toute une approche mentale très intéressante.
05:49 Donc il n'y a pas besoin d'être souple.
05:51 Et avec plaisir pour venir faire une séance chez Europe 1.
05:53 Avec grand plaisir, mais comment ça se passe ? Il faut réserver une salle ?
05:56 Quand je regardais Yo Time, vous donniez même des choses, on peut le faire sur sa chaise, derrière son bureau ?
06:01 Oui, comment est-ce possible ?
06:03 On a différentes pratiques, donc des qui vont se faire dans une salle où on va plutôt pousser les tables,
06:07 mettre des tapis comme matériel, simplement des tapis et une tenue de sport.
06:11 Mais ce qui est très intéressant et ce qui nous permet de vraiment nous adresser à un public très varié,
06:16 c'est les séances qui vont se faire en tenue de tous les jours sans matériel.
06:19 Et donc en fait on va venir faire du mouvement et de la respiration sur sa chaise.
06:24 Donc ça peut être des étirements tout simples avec le haut du corps, des exercices de respiration,
06:29 prendre le temps déjà de se reconnecter à son corps et venir bouger, ramener de la mobilité dans le corps.
06:33 Mais ça c'est avec un professeur ou c'est en ligne ?
06:35 C'est avec un professeur qui peut être soit en présentiel, soit en distanciel.
06:39 On fait aussi beaucoup d'accompagnement en visio et on peut aussi faire des séances.
06:42 Par exemple, on en a fait dans toutes les boutiques Louis Vuitton de France,
06:46 donc debout, dans la boutique, pour les vendeurs.
06:48 C'est incroyable !
06:49 Donc sans chaise, sans tapis, avec cette idée.
06:52 En fait le mouvement c'est accessible peu importe la tenue et le matériel.
06:57 Benjamin Habitant, quand vous disiez que vos 2300 salariés,
07:02 talent, maisons, comment vous les appelez ?
07:05 Les talents pratiquent le yoga, ça signifie que ce que vous proposez à vos clients,
07:09 vous l'appliquez aussi à vos salariés ?
07:11 C'est dans l'autre sens. Ce qu'on applique à nos salariés, ensuite on essaie de le proposer à nos clients.
07:15 Donc vous testez plein de trucs sur vos salariés ?
07:17 Tout le temps.
07:18 Quoi par exemple, en dehors du yoga ?
07:20 La dernière chose que j'ai testée c'est un casque de réalité virtuelle
07:24 dans lequel il y a un jeu ou un lieu dans lequel on évolue,
07:27 accompagné par un coach, et qui quand vous faites ça en équipe,
07:31 va vous proposer de débriefer vos attitudes dans le jeu
07:35 pour vous apprendre à mieux vous connaître entre vous.
07:37 Ça donne envie, ça c'est génial.
07:39 Flore, il y a du yoga chez Willa ?
07:41 Eh bien justement, on en parlait juste avant l'émission hors antenne.
07:44 Ah les fameuses réactions de récemment !
07:47 Et en fait on s'est rendu compte qu'on se connaissait avec Inès,
07:50 parce qu'on avait mis en place, nous on a des locaux dans Paris,
07:53 et on avait mis en place des cours de yoga pour les startups qu'on accompagne.
07:56 Et il se trouve qu'on travaillait avec Olibi,
07:58 qui est une startup qu'on a accompagnée en 2015 ou 2016.
08:02 Et Inès était professeure de yoga et venait les mercredis soirs chez Willa
08:06 pour faire ses cours de yoga.
08:07 C'est drôle, un beau hasard.
08:08 Un beau hasard, ça aussi ça crée du lien entre les collaborateurs.
08:11 C'est pas forcément le fameux after work, après le travail on va boire un verre.
08:15 Faire du sport ensemble, faire une discipline, ça aussi ça crée du lien.
08:20 Vous le constatez au sein de vos séminaires, Benjamin Habiton ?
08:23 Absolument, ça fait partie de l'offre naturelle de Châteauforme dans ses espaces verts,
08:27 que les gens puissent faire du sport ensemble.
08:29 Et on a ce qu'on appelle la remise des sports,
08:32 là où vous trouvez t-shirts, chaussettes, shorts, chaussures de toutes les tailles,
08:36 pour que vous n'ayez pas d'excuses pour ne pas faire du sport ensemble.
08:39 On a souvent une excuse, ah j'ai oublié mes affaires.
08:41 On peut en parler en même temps Elisabeth, on peut boire un verre en faisant du yoga.
08:44 Ah j'ai pas essayé, mais bon pourquoi pas.
08:46 Justement Benjamin, je crois que vous avez trouvé d'autres concepts de séminaires proposés par des entreprises.
08:52 Oui, vous avez l'entreprise Ciel Montradi, référence à une célèbre émission,
08:56 qui propose de faire des potagers dans des bureaux,
08:59 dans des petites jardinières de la taille d'un petit bureau.
09:02 L'objectif c'est de fédérer les équipes en team building,
09:06 mais également tout le reste de l'année, puisque chaque salarié peut,
09:09 dès qu'il a un moment, s'occuper de son petit espace vert.
09:12 Et puis alors si vous en avez marre de la cantine,
09:14 alors là je pense que je m'adresse à beaucoup de français,
09:16 vous avez la belle assiette, qui propose de faire venir dans l'entreprise un chef pour cuisiner.
09:21 Ensemble, il faut du temps, une à deux heures.
09:24 Pour manger on le prend.
09:26 Voilà, c'est bien, donc on passe un beau moment entre collègues,
09:28 et puis ensuite on partage un bon repas.
09:30 Ça aussi c'est inspirant.
09:33 Benjamin Habitant, quelles sont les demandes qui reviennent fréquemment ?
09:37 Au-delà du bel endroit, des chambres, de l'hospitalité, de la bonne nourriture, des produits locaux,
09:43 est-ce que vous avez des demandes particulières depuis quelques années ?
09:47 L'hybridation des meetings, évidemment, des réunions.
09:51 C'est-à-dire on fait des réunions, pas dans des lieux formels ?
09:55 Avant tout le monde venait en présentiel,
09:57 aujourd'hui même si la plupart des gens sont là, il va falloir une retransmission,
10:00 donc ça, ça a été une évolution des besoins.
10:03 Mais les besoins de faire des choses qui ont du sens.
10:06 Ça revient systématiquement.
10:08 Et faire du sport, collectivement c'est bien,
10:11 mais aller à la cueillette pour soutenir une ferme,
10:14 ou toutes les activités qu'on va pouvoir mettre en place,
10:18 où en fait...
10:20 On va faire quelque chose collectivement,
10:22 qui va apporter, qui va avoir une utilité pour la société.
10:25 Ça vous part, ça flore ?
10:27 Complètement, parce que chez Ouela, l'humain est au centre de tout,
10:30 donc ça parle, et même il y a ce côté de rencontre et d'échange collectif,
10:34 mais il y a, par une pratique du sport par exemple,
10:37 on sait qu'on secrète des hormones,
10:39 donc en fait il y a un cercle vertueux pour le bien-être de la personne.
10:43 Je reviens à vous, Inès van der Schelden,
10:46 vous êtes la cofondatrice de Yo Time,
10:48 aujourd'hui vous travaillez avec plus de 500 entreprises, c'est ça ?
10:51 Depuis le début, en effet, et à peu près 200 par an.
10:54 200 par an, vous êtes combien dans l'entreprise ?
10:56 On est 4 à gérer les fonctions cœur,
11:00 et ensuite on travaille avec 150 professeurs experts.
11:05 Vous avez des besoins, soit si pour cela que vous êtes dans la France Bouge,
11:08 Floreignel est à vos côtés pour vous donner de précieux conseils,
11:11 mais avant, on va écouter Christopher Cross,
11:14 ce Ride Like The Wind sur Europe 1.
11:17 Et elle bouge cette France, c'est sur Europe 1,
11:24 du lundi au jeudi, de 20h à 21h, ce soir, gros plan,
11:28 sur le bien-être au travail.
11:30 Être heureux au travail rendrait 6 fois moins d'employés absents
11:34 et 55% d'entre eux plus créatifs.
11:37 Il faut donc miser sur des stratégies
11:40 qui tirent leur source du bien-être au travail.
11:42 Ça permet d'augmenter l'engagement aussi des collaborateurs,
11:46 et ça c'est important, c'est pour ça que nous en parlons ce soir
11:48 avec le patron de Châteauformes, avec vous Benjamin Habitant.
11:52 C'est ce que vous nous disiez tout à l'heure,
11:54 vous êtes le directeur général de Châteauformes.
11:56 À partir de ce constat, il y a des entreprises
11:58 qui vous donnent désormais les clés pour améliorer leurs espaces de travail.
12:02 Vous avez évoqué l'entreprise Célio, la SNCF aussi ?
12:05 De Loîte, L'Oréal aussi, qui nous a confié des espaces récemment.
12:10 Je crois que le prochain campus HEC dans la vallée de la Bièvre ?
12:13 Absolument, leur château pour l'éducation des exécutifs.
12:18 Voilà, tout ça, ça va permettre d'avoir aussi...
12:21 On parlait de cet engagement, c'est ce qui ressort dans les études,
12:25 ça renforce l'engagement du collaborateur,
12:27 est-ce que c'est quelque chose que l'on constate ?
12:29 Augmenter sa cohérence interne,
12:31 c'est-à-dire que si son "compelling purpose",
12:33 comme on dit en analyse transactionnelle,
12:35 si sa mission personnelle est alignée avec l'enjeu collectif de l'entreprise,
12:39 forcément, ça crée une puissance et un engagement beaucoup plus important.
12:43 Ça donne envie de passer plus de temps dans l'entreprise,
12:45 de prendre de nouveaux projets, de rester peut-être plus longtemps.
12:48 Moi, je le vois au sein de l'équipe, puisqu'on a une équipe de salariés chez Ouila,
12:52 j'ai pas mal de jeunes qui ont envie de partir découvrir le monde.
12:56 Et aujourd'hui, je ne vais pas ouvrir des antennes partout dans le monde.
12:59 Et c'est aussi un moyen de garder les gens, de les fidéliser,
13:03 et de le faire dans un alignement et un sens qui leur convient.
13:07 Donc ça permet aussi de retenir les talents.
13:10 Ça retient les talents, ça renforce l'engagement,
13:12 ça permet une cohérence.
13:14 Et pour cela aussi, il y a le yoga.
13:16 Le yoga permet d'être aligné,
13:19 ce fameux alignement dont vous parlez, Flore.
13:22 Inès van der Schelden, vous êtes la cofondatrice de Yo Time.
13:26 Pour vous, ce sont des cours de yoga dans des entreprises.
13:30 Ça existe depuis 2018.
13:31 Si vous êtes parmi nous ce soir, c'est parce que vous avez des besoins,
13:34 vous avez besoin d'avoir plus d'entreprises partenaires.
13:37 Vous avez un noyau de 300 entreprises, c'est ça que vous nous disiez tout à l'heure ?
13:40 Oui, 200 par an à peu près.
13:41 200 par an.
13:42 Cette année.
13:43 On continue à développer ce fameux service de formation professionnelle.
13:47 Et pour cela, je me tourne vers la coach de ce soir
13:50 pour avoir les conseils précis de Flore Hegnell, déléguée générale de Ouila.
13:55 Le réseau La France Bouge.
13:58 Alors Flore, comment pouvez-vous conseiller Inès pour développer ce réseau d'entreprises partenaires ?
14:05 Déjà, ce à quoi j'ai pensé spontanément, c'est de développer un réseau de prescripteurs.
14:12 Aujourd'hui, vous m'aviez dit que vous travailliez déjà avec des agences événementielles.
14:16 Ça pourrait être intéressant d'avoir des prescripteurs,
14:19 peut-être des choses à faire avec Chateauforme.
14:21 C'est-à-dire des prescripteurs des...
14:23 Par exemple, on accompagne CocoMind, qui est une jeune startup,
14:26 et dont l'objectif est de mettre en relation les entreprises avec des solutions liées au bien-être.
14:31 Donc YoTime pourrait être une solution référencée sur la plateforme,
14:35 ce qui permet de dégager du temps à l'équipe commerciale de YoTime
14:38 et de démultiplier finalement les contrats et les opérations avec les entreprises.
14:42 C'est pas mal, c'est bien ça.
14:43 C'est une bonne piste.
14:45 Je voulais rebondir aussi sur peut-être une démultiplication des acteurs et des perspectives.
14:52 On a les Jeux Olympiques cette année,
14:54 donc il y a une grande volonté du gouvernement aussi d'accentuer sur la pratique sportive.
14:59 Il y a peut-être des choses à creuser.
15:01 Je ne sais pas si vous échangez avec le gouvernement ou avec la ville de Paris.
15:04 Alors nous, on a déjà travaillé avec la fonction publique et des ministères,
15:08 notamment le ministère de l'Économie.
15:10 On a en effet prévu de communiquer autour des Jeux Olympiques
15:15 et notamment de profiter de ça pour sensibiliser encore plus sur l'importance du mouvement
15:20 et surtout pour sensibiliser sur la sédentarité dont on est tous impactés par la sédentarité.
15:26 C'est le fait de rester 7 heures assis par jour,
15:28 qu'on soit assis sur sa chaise, dans les transports ou sur son canapé.
15:32 Et ça a des impacts très importants.
15:34 Aujourd'hui, on dit "sitting is the new smoking", c'est le mal du siècle.
15:38 Il y a plus de conséquences sur la santé que la cigarette au niveau mondial.
15:44 Donc nous, on veut sensibiliser sur le mouvement
15:47 avec des pratiques qui vont être accessibles, adaptées à l'entreprise,
15:50 peu importe le secteur, le public.
15:52 Et donc en effet, les JO, ça va être quelque chose de très intéressant pour sensibiliser.
15:57 Benjamin Habiton, est-ce que vous, vous pourriez peut-être,
16:01 moi je suis là pour ça, faire tendre la main aussi à Inès pour Your Time ?
16:07 Absolument, il faut qu'on se voit, il y a plein de choses qu'on pourrait faire ensemble,
16:10 notamment à travers une entreprise prescriptive qui fait partie du groupe Châteauforme
16:15 et aussi pour proposer au service à nos clients.
16:18 On est déjà intervenus dans des châteaux formes à Paris, à côté de République,
16:23 mais en fait c'était le client EDF qui avait prévu l'animation avec Your Time,
16:28 et donc on était au sein de votre maison.
16:30 Il y a des maisons dans le plein cœur de Paris ? Moi j'imagine des châteaux dans la campagne.
16:33 En fait, on s'est toujours développé suite à nos clients,
16:36 et nos clients nous ont dit "c'est sympa vos châteaux,
16:38 mais quand on a des réunions à faire à la journée,
16:40 on aimerait bien retrouver votre ambiance dans Paris".
16:41 Donc on a ouvert une dizaine de maisons dans Paris.
16:43 Et c'est comment ? Châteauforme. Et c'est quoi ? C'est dans des appartements ?
16:47 On a des hôtels particuliers dans lesquels on arrive à créer un sentiment un peu spécial,
16:52 et dans lesquels on fait reçoin, mais on a aussi des lieux événementiels à Paris,
16:56 comme la salle Vagram ou les docks de Paris.
16:58 Ah oui, donc il y a pas mal d'endroits où on n'est pas obligé de mobiliser une équipe
17:03 pendant 24-48 heures, ça peut durer le temps d'une demi-journée, et ça ressoude les liens.
17:09 Flore, au niveau du carnet d'adresse, vous pouvez peut-être la mettre en relation avec...
17:14 Notamment avec des start-up qu'on a accompagnées.
17:16 Alors j'avais en tête Olibi, mais du coup Inès connaît très bien Gaëlle, la fondatrice d'Olibi.
17:20 Mais sinon, nous on accompagne 150 start-up par an sur tous les secteurs d'activité,
17:26 et je pense à plusieurs noms d'entreprises avec qui je pourrais vous mettre en relation
17:30 pour échanger sur vos enjeux, vos problématiques,
17:32 et avec lesquelles vous pourriez imaginer co-construire une offre
17:36 pour encore une fois vous rendre plus visible auprès d'entreprises.
17:38 d'entreprise.
17:40 Bon ben voilà, mission accomplie !