La chronique du Dr Milhau du 09/04/2024
Les conseils de notre docteur Brigitte Milhau sur les sujets santé qui vous concernent dans #BonjourDrMilhau
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00:00 Alors j'amende mon propos, ça nous concerne pas tous, mais en tout cas en matinal, bien souvent, ça nous concerne Brigitte, puisqu'on va parler des cernes.
00:07 Et je suis sûr que ça vous intéresse derrière votre écran.
00:09 On va parler des différentes cernes.
00:12 Vous allez nous donner des conseils.
00:13 Les différents cernes, c'est ça.
00:16 Alors on va parler grammaire, orthographe.
00:19 Alors on va parler des différents cernes qui nous concernent et vous nous donnerez des conseils pour les atténuer.
00:27 Et pour commencer, donc un rappel, Brigitte, on dit le cerne.
00:30 Voilà.
00:31 Oui, mais tout le monde se trompe.
00:32 Oui, c'est vrai.
00:33 Mais ce n'est pas le même, tout le monde se trompe.
00:34 Oui, alors déjà, on va commencer par un petit rappel sur la peau.
00:37 Vous savez que nous avons, selon les endroits du corps, la peau sera plus ou moins épaisse.
00:42 Et un endroit où elle est, enfin deux endroits où elle est particulièrement fine, la plus fine, c'est autour des yeux, très, très fine et aussi autour de la bouche.
00:51 C'est pour ça qu'on a plus de fruits, d'ailleurs, à ces endroits là.
00:55 Et sous la peau, autour des yeux, il y a tout un réseau sanguin, des petites artérioles, des petites veines, des bénules, tout ça.
01:01 Et un réseau lymphatique, vous savez, la lymphe, c'est ce qui va drainer les déchets, qui sert de filtre, etc.
01:07 Donc, évidemment, quand les cernes sont un peu transparents, on verra ce qui se passe dessous.
01:13 Alors, je vais vous montrer différents types de cernes.
01:16 Il y a les cernes bleues, qu'on appelle les cernes bleues, justement, qui, en fait, ce qu'on voit par transparence,
01:23 c'est surtout le réseau veineux et le réseau...
01:26 Vous voyez ? Et donc, selon la finesse de la peau, on va les voir plus ou moins.
01:31 Ce n'est pas parce qu'il a les yeux bleus que les cernes sont bleues.
01:34 C'est simplement le réseau sanguin que l'on voit dessous.
01:38 Après, il y a les cernes pigmentées.
01:42 Là, c'est autre chose.
01:43 Là, vous savez, sur l'épiderme, il y a ce qu'on appelle la mélanine.
01:47 La mélanine, c'est le pigment, c'est ce qui fait qu'on bronze l'été.
01:50 Ça déclenche une libération de ce pigment bras.
01:53 Et donc, les cernes pigmentées, on le voit bien, sont brun.
01:57 Je vais vous montrer un autre exemple parce qu'elles peuvent être plus ou moins pigmentées, ces cernes.
02:02 Regardez, vous voyez, là, on voit bien.
02:03 Ce n'est absolument pas méchant de ma part, mais parfois, c'est panda.
02:07 On est quand même...
02:09 Donc, ça, c'est vraiment lié à la pigmentation.
02:13 J'imagine tous ceux qui viennent de se regarder dans le miroir en nous écoutant ce matin et qui se disent "Oh là là, ma tête !"
02:17 Non, il y a toujours des choses à faire.
02:19 Il y a toujours des choses à faire.
02:20 Vous connaissez mon côté positif.
02:22 Il y a toujours des choses à faire.
02:24 Rassurez-nous.
02:24 Après, il y a des cernes, ce qu'on appelle structurelles.
02:27 Structurelle, ça veut dire qu'en fait, il y a du relief.
02:32 Je m'explique.
02:33 Si vous avez une surface plane, la lumière se réfléchit également sur toute la surface.
02:39 Si la surface n'est pas tout à fait plane, la lumière ne se réfléchira pas de la même manière.
02:45 Et donc, on peut avoir des creux, on peut avoir des cernes pleines et des cernes, au contraire, en creux.
02:53 Donc, voilà les différents types de cernes que l'on peut avoir.
02:57 Alors après, les causes, elles sont aussi différentes.
03:01 On peut avoir...
03:02 Là, je vous ai mis les principales causes.
03:04 Il y en a d'autres.
03:05 Il y a des prédispositions héréditaires.
03:08 Si dans votre famille, il y a des cernes, commencez déjà à regarder de ce côté-là.
03:14 Il y a évidemment les origines ethniques, puisque j'ai parlé du pigment de la mélanine.
03:17 Quand on a beaucoup de pigments sur des peaux foncées, on aura tendance à être beaucoup plus cerné.
03:22 Il y a l'âge.
03:24 Avec l'âge, la peau, elle s'affine, elle a tendance à tomber.
03:28 Donc l'âge, forcément, n'arrangera pas les cernes.
03:33 Et ensuite, il y a l'hygiène de vie.
03:35 Alors là, il y a plusieurs facteurs qui peuvent entrer en jeu.
03:39 Vous l'avez dit, la fatigue.
03:41 Le sommeil.
03:42 Quand on est fatigué, voilà.
03:44 Il y a aussi le fait de ne pas boire assez d'eau.
03:47 Il y a aussi le fait de manger trop salé.
03:49 Il y a aussi le fait de fumer.
03:52 Il y a aussi le fait de se mettre au soleil, qui va libérer plus de pigments, etc.
03:57 Et qui va abîmer la peau.
03:59 Vous voyez, le mode de vie...
04:01 - Le fait de vivre, clairement.
04:02 Ça commence à faire beaucoup.
04:05 - Non, mais il y a la fatigue oculaire aussi.
04:07 Vous voyez, il y a tout un tas de choses.
04:09 C'est pour ça qu'il est important, avant de commencer un traitement pour les cernes,
04:14 déjà de comprendre quelles sont les causes des cernes.
04:18 Parce que s'il suffit de bien dormir pour qu'elles disparaissent, pour qu'ils disparaissent,
04:21 vous voyez, même moi, pour qu'ils disparaissent, ça va être...
04:25 Voilà, c'est autre chose.
04:27 Donc, s'il suffit de se protéger du soleil, si on voit que les cernes apparaissent au soleil,
04:32 il y a aussi les allergies.
04:33 Quand on fait des allergies, on a tendance à avoir les yeux plus cernés.
04:37 Vous voyez, donc il faut arriver à repérer quel est le coupable.
04:41 Après, il y en a contre lesquels on ne peut pas grand chose,
04:43 mais on va quand même trouver des solutions.
04:45 - Le maquillage.
04:46 - Il y a déjà, donc, selon la cause, parfois, on a trouvé tout de suite le traitement.
04:52 Après, il y a toutes les petites choses.
04:54 Le froid, c'est tout bête.
04:56 Alors, on dit toujours du concombre.
04:58 Ce n'est pas parce que c'est le concombre, c'est simplement parce qu'il est frais.
05:02 - Il posait la question aussi.
05:03 - Donc, oui, mais je veux dire...
05:04 - Un n'importe quoi qui sort du frigo, en fait.
05:06 - Voilà, une aubergine ou une endive, ça fera la même chose.
05:08 Donc, après, il y a la fameuse cuillère, vous savez, toujours pour le froid.
05:14 - Ah, Shana. - J'ai essayé.
05:15 - C'est la cuillère qu'on met au frais,
05:17 puisque le froid va entraîner comme ça une petite réaction.
05:22 - Et c'est approuvé, Shana, ou pas ?
05:23 - Provisoire.
05:24 - Je suis en matinale, je vous rappelle, il y a du travail.
05:26 - Quoi qu'il arrive, il y a le maquillage derrière.
05:28 - Alors, le maquillage, c'est une très bonne chose aussi.
05:30 Les petits massages, c'est important d'arriver à se masser,
05:34 des petits drainages lymphatiques.
05:35 Donc, des techniques, il y en a.
05:37 Après, il y a le camouflage.
05:38 - L'antiserne.
05:39 - Les portures de guerre.
05:40 - Il y a tout un tas de patchs, maintenant, qui se vendent,
05:46 l'antiserne que vous mettez, etc.
05:48 Non, mais on en discutait avec mon amie Alexandra.
05:51 Ça marche.
05:52 - Ça marche très bien.
05:53 - Et puis après, il y a des traitements un petit peu plus puissants.
05:58 Il y a des peelings qui vont arriver à dépigmenter un peu la peau.
06:04 Il y a des traitements pour repulper la peau quand c'est en creux,
06:07 comme ça, on va essayer de la repulper.
06:09 On va essayer aussi de l'épaissir avec des radiofréquences.
06:11 On peut avoir aussi des massages.
06:12 - C'est de la médecine esthétique.
06:14 - Voilà.
06:14 Mais il ne faut pas hésiter à les consulter.
06:16 Tout dépend de la gêne occasionnée par ces cernes.
06:19 Mais c'est vrai qu'il y a des lasers dépigmentants,
06:22 il y a tout un tas de choses.
06:23 Et pour les cernes en creux, on utilise aussi l'acide hyaluronique.
06:28 Alors, tout fin, tout fin, il y a plusieurs types d'acides hyaluroniques.
06:32 Là, il faut que ce soit vraiment tout fin.
06:34 Pour injecter, on peut aussi prélever votre propre graisse
06:37 et l'injecter aussi quand c'est cerne en creux.
06:40 Vous voyez, il y a tout un tas de techniques.
06:43 Il ne faut pas hésiter.
06:45 Déjà, le principal, c'est de trouver la cause.
06:47 Donc, il ne faut pas hésiter à consulter si ça vous gêne, bien sûr.
06:51 [Musique]
06:54 [Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org]