À travers son concept unique, le cabinet de coaching en image et en maquillage , Fifty et les Filles, accompagne aujourd’hui de nombreuses femmes de 40, 50 ou 60 ans, dans la réappropriation et l’affirmation de leur image et de leur bien-être.
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00:00Comment vivre sa féminité lorsque l'on a plus de 40 ans ?
00:03C'est ce que nous allons voir aujourd'hui avec l'entreprise Fifty et les filles
00:06depuis le Royal Monceau à Paris.
00:21Enza Lappaglia, bonjour.
00:23Bonjour Alexia.
00:24Vous êtes la fondatrice de Fifty les filles.
00:26Qu'est-ce qui vous a poussé à créer cette entreprise ?
00:28Mon histoire personnelle et le fait que je me sois rendue compte qu'après 40 ans,
00:32effectivement, il y avait quelque chose qui devait changer au niveau de l'image
00:36et qu'on n'avait pas toujours la bonne méthode, qu'on avait besoin d'aide.
00:41C'est toutes les femmes qui ont besoin d'aide, qui ont en fait ce sentiment
00:46qu'il se passe quelque chose en fait dans leur vie et en fait,
00:49elles ne savent pas trop comment s'orienter, accepter la vieillesse aussi peut-être.
00:52C'est ça qui vous a poussé à les accompagner, à faire ce coaching ?
00:57Oui. En 40 ans, ça va, mais on va vers les 50.
01:02C'est une période transitoire.
01:04Après 50 ans, c'est plus facile, bizarrement.
01:06D'accord.
01:07Oui, mais entre 40 et 50, c'est un peu compliqué.
01:11Donc oui, je me suis dit qu'il y avait vraiment besoin d'accompagnement.
01:16Aussi au niveau maquillage, les produits ne sont plus adaptés.
01:21Donc c'est vraiment un tout, maquillage, mindset, habillement.
01:26En fait, c'est vraiment comment on se retrouve en tant que femme
01:29et comment on accepte cette tranche d'âge qui est très particulière visiblement.
01:32Et comment on reste une femme surtout ou comment on devient une femme après 40 ans.
01:37Certaines n'ont jamais osé porter des couleurs, n'ont jamais osé se maquiller,
01:43porter de la jolie lingerie.
01:45D'accord.
01:46Donc vous les accompagnez vraiment sur toute la dimension de la femme,
01:50que ce soit des sous-vêtements jusqu'aux relations extérieures.
01:53Donc assez passionnant.
01:54Est-ce que vous pouvez nous expliquer ce coaching spécial pour ces femmes
01:58ou comment vous les accompagnez à faire ce changement de mindset ?
02:01Déjà, je les mets face à un miroir en bilan d'image.
02:07C'est comme une consultation sur le psy et elles m'expliquent ce qu'elles pensent
02:12et ce qu'elles pensent qui ne va pas chez elles par rapport à leur image
02:15et à ce qu'elles n'aiment pas de leur image.
02:18Et ensuite, je les mets vraiment face à un miroir et face à mon appareil photo
02:23pour leur montrer ce qu'elles ont de beau.
02:28Dix fois sur dix, quand une fille trouve qu'elle a beaucoup trop de ventre,
02:31elle n'a pas vu par exemple qu'elle avait de très jolies jambes.
02:34Ah d'accord.
02:35Elles focalisent tellement sur ce qu'elles n'aiment pas
02:37qu'elles ne voient plus ce qui est effectivement beau et que tout le monde trouve beau.
02:41On parle beaucoup du culte de la jeunesse, malheureusement,
02:44qui est encore très présent dans notre société, la pub, la mode, les médias.
02:49Comment vous faites pour justement changer cette mentalité,
02:54accepter que la vieillesse puisse être une force ?
02:57Comment vous faites accepter par toutes ces femmes le fait de vieillir ?
03:02C'est un processus qui englobe pas mal de disciplines au singulier
03:08et de disciplines au pluriel.
03:11C'est-à-dire que ça ne tient pas que à l'image.
03:15C'est un mindset qui va venir par exemple parce qu'on va se sentir mieux,
03:20par exemple parce qu'on a une vie sociale ou qu'on fait du sport.
03:25Et du coup, toutes ces sphères dans lesquelles on va évoluer en vieillissant,
03:30elles vont faire qu'on va se sentir bien et ça va nous porter vers le haut.
03:37Les personnes qu'on fréquente ont un grand rôle à jouer dans notre vieillissement.
03:42Hyper intéressant !
03:43Je dis toujours aux personnes qui n'ont pas 50 ans que de la veille des 50 ans
03:49au lendemain des 50 ans, il y a vraiment un déclic qui s'opère dans le cerveau.
03:54On se rend compte qu'on a beaucoup plus de vie derrière soi que devant soi.
03:59Il y a une envie à ne plus perdre son temps avec des choses et des personnes
04:04qui n'en valent pas la peine ou qui nous tirent vers le bas.
04:07De ce fait-là, naturellement, la vie va nous porter, si on se respecte bien entendu,
04:14vers des événements, des personnes qui vont nous tirer vers le haut,
04:20nous faire nous sentir bien.
04:22Et c'est ça qui va faire boule de neige par rapport au mindset aussi.
04:27C'est tout un tas de choses.
04:30Se retrouver jolie, se retrouver bien avec son image, fréquenter les bonnes personnes,
04:36avoir des activités qui vont nous faire nous sentir vivants et pas seulement en vie.
04:40Le sport en fait partie ?
04:41Oui.
04:42Le sport, c'est vraiment important ?
04:43Pour moi, en tout cas, c'est indispensable.
04:45Et par rapport aux personnes que j'ai coachées, qui ont suivi des formations avec moi,
04:48qui s'y sont remises tout doucement parce qu'elles n'avaient jamais fait de sport par exemple
04:52ou qui s'y sont mises tout court, ça a été vraiment un déclencheur
04:55parce que les endorphines, ça change tout.
05:02La façon dont on se perçoit et dont on perçoit le monde vraiment.
05:06Et ça nous booste à opérer d'autres changements.
05:10Et notre corps change même après 50 ans si on se met au sport.
05:14C'est fou parce qu'on peut croire que parce qu'on s'y met très tard, il n'y a aucun changement.
05:18Mais en fait, le corps peut changer aussi.
05:20Puis comme vous le dites, ce n'est pas qu'une question de changement physique,
05:22c'est aussi le mental et les endorphines.
05:24Et tous ces neurotransmetteurs qui nous font sentir un bien-être incommensurable.
05:29Quels sont les conseils que vous pouvez donner aux femmes qui nous écoutent,
05:33qui nous regardent pour venir vous voir, pour oser ce changement
05:38et cette confiance en elle-même, pour oser ce cap, ce changement de cap ?
05:45Je vais dire que le pas le plus difficile, c'est le premier.
05:49Parce que quand on a envie d'opérer un changement dans notre vie, quel qu'il soit,
05:52parfois, en anglais, on dit « stuck in a rut ».
05:57Et donc, ça signifie « coincé dans une ornière ».
05:59Et on ne sait pas comment en sortir.
06:01C'est vraiment le premier pas qui va être le plus important.
06:04Parce que je vais aider ces femmes à vraiment faire une prise de conscience
06:09qu'il n'est jamais trop tard et qu'il faut toujours commencer par quelque chose.
06:14Alors, chez certaines, ça va être du sport.
06:19Chez d'autres, ça va être changer son alimentation pour se sentir mieux dans sa tête aussi.
06:24C'est super important.
06:25Chez d'autres, ça va être la garde-robe, l'introduction des couleurs dans la garde-robe
06:30et des belles formes de celles qu'ils nous mettent en valeur.
06:33Chez d'autres, ça va être juste un joli maquillage.
06:36Ça aussi, c'est très, très magique.
06:38Le pouvoir d'un joli maquillage.
06:41Souvent, les femmes disent « oui, mais moi, je ne me suis jamais maquillée ».
06:45Eh bien, peut-être que c'est le moment de commencer.
06:47D'accord.
06:48Parce que le fait d'avoir un peu de couleur sur ton visage, ça va te donner confiance en toi.
06:52Et puis, on est quand même la première personne qu'on voit dans le miroir le matin, c'est nous.
06:58Et il ne faut jamais oublier que nous sommes notre meilleure amie, Alexia.
07:03Merci infiniment, Enza.
07:05C'était très inspirant.
07:07On a envie de se prendre en main, quel que soit notre âge d'ailleurs en tant que femme
07:11et d'anticiper, de ne pas attendre les 50 ans pour se dire qu'il faut faire un peu de ménage autour de soi
07:17pour se dire qu'on ne sait pas quand est-ce qu'on part et qu'on quitte ce monde.
07:22Donc, autant essayer de faire exactement ce que vous nous préconisez,
07:26c'est-à-dire prendre soin de soi.
07:28Et ça commence aussi par l'entourage et notre corps et notre aspect.
07:31Et passer le cap de venir vous voir.
07:33Voilà, et ne pas perdre de temps.
07:35Et ne pas perdre de temps, tout à fait.
07:36Merci infiniment, Enza.
07:37Merci à vous, Alexia.
07:38Je vous remercie également et je vous dis à bientôt pour une prochaine émission sur Forbes.fr.