Votre conso : les retraites spirituelles font recette !
Retrouvez William Leymergie entouré d’experts, du lundi au vendredi en direct dès 12h30, pour une émission dédiée aux problématiques de notre quotidien.
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00:00Bon, on en résumait comme ça, la retraite spirituelle, d'où ça vient ça d'ailleurs ?
00:10Alors écoutez William, c'est né dans les années 60 aux Etats-Unis, vous vous souvenez du mouvement des hippies ?
00:15Oui, des hippies !
00:16Et bien voilà, c'était ça, c'était le début des fameuses retraites spirituelles.
00:20Alors aujourd'hui c'est beaucoup plus répandu, ça touche un public beaucoup plus large,
00:24puisqu'on peut faire ce type de retraite soit en s'engageant sur les chemins de Compostelle
00:28ou bien en décidant d'aller faire une retraite autour d'un yoga pour essayer de se calmer, etc.
00:33Alors ce qu'il faut comprendre, je ne sais pas trop pourquoi, mais c'est lié à ça,
00:38ces retraites spirituelles ont connu un vrai boom depuis le Covid.
00:42Depuis le Covid, ça s'est développé.
00:45On a une explication à ça ?
00:47On est en quête de sens sans doute, le fait d'être acheté ses soins, ça nous a fait réfléchir.
00:51Mais alors attendez, on y fait quoi maintenant ?
00:53Parce qu'on parle de hippies, vous avez une photo qui était derrière vous,
00:56il y a des films où on voit des gens avec un costume particulier,
01:00qui sont pieds nus, qui dansent la nuit avec des cigarettes bizarres.
01:04Mais c'est pas ça, c'est pas ça, attention.
01:06Là ce sont des retraites, on fait quoi dans les retraites ?
01:08Alors on fait plein de choses très différentes.
01:10Bien sûr vous pouvez faire de la randonnée, de la peinture, de la poterie, du surf.
01:15Mais la plupart du temps, ces retraites sont plutôt là pour vous accompagner dans une démarche autour du yoga,
01:21un regard qu'on peut avoir sur soi, essayer de prendre du recul par rapport à la vie.
01:25Alors ça va toucher souvent les urbains, qui sont dans un cycle un peu effréné,
01:29donc du coup qui décident de dire, tiens je vais essayer de tester un autre rythme.
01:34Ou bien parfois lorsque vous vivez une épreuve dans votre vie, un décès, un divorce ou quoi que ce soit,
01:39là vous allez vous tourner sur ce type d'expérience.
01:42La plupart du temps, ça dure 2 à 3 jours, ça peut durer même une semaine.
01:47Les moins chères vont coûter aux alentours de 200 euros, là vous pouvez aller jusqu'à 800, 1000 euros,
01:54ça peut se passer en France ou bien à l'étranger.
01:57On a trouvé ces retraites spirituelles, on les a retrouvées en Italie.
02:00On est rarement seul.
02:02Ah non, la plupart du temps vous êtes en groupe, c'est en effet collectif, on va vous proposer...
02:07On y va seul mais on retrouve des personnes qui...
02:10Et il y a sur place des professeurs, des guides...
02:15Des professeurs qui vous accompagnent dans cette spiritualité.
02:18Et vous faites la plupart des appels à des agences du bonheur.
02:21Il y en a certaines qui existent sur le marché, des agences spécialisées là-dedans.
02:25Je vous ai cité quelques-unes, Namastrip, Yogascope ou encore Zen & Go qui sont faits pour ça.
02:31Ce sont des vrais phénomènes et lorsqu'il y a un phénomène et une vraie nouveauté, qu'est-ce qu'on fait ?
02:35On demande à Caroline Iturbi.
02:37Quand elle n'est pas libre, on y va.
02:40Je vous propose, chers amis, d'aller découvrir une retraite en Camargue tout à fait exceptionnelle.
02:45On se retrouve tout de suite après.
02:47Trop bien.
02:52C'est dans une sublime propriété au coeur de la Camargue
02:56que 12 femmes ont fait le choix de ralentir le temps d'un week-end.
03:00Bienvenue à toutes.
03:03Au programme, 4 jours de yoga, de méditation et d'atelier créatif.
03:07Des femmes venant de toute la France et qui se rencontrent pour la première fois.
03:12Alors, vous choisissez votre place.
03:14Et pour bien commencer le week-end, un cours de Yin Yoga est proposé.
03:18Premier état du week-end, c'est atterrir en douceur.
03:21C'est vraiment pour faire la transition entre notre quotidien et s'implanter vraiment dans la retraite.
03:27Une pratique douce durant laquelle les participantes sont accompagnées par la voix de Sonia, la professeure.
03:39À peine arrivée, Aude est déjà complètement relaxée.
03:43Ça m'a permis de me poser, de me mettre débarrassée de tout ce qui me pesait avant d'arriver.
03:53Cette retraite, c'est son rendez-vous annuel avec elle-même.
03:56Oh, le bonheur.
03:58Ce week-end, elle partagera sa chambre avec deux autres personnes.
04:01On est au dernier étage de la maison avec la vue sur le jardin, c'est juste magnifique.
04:05Pour cette avocate et coach de 48 ans, c'est l'occasion de faire une pause dans son quotidien très prenant.
04:11En ce moment, je suis quand même un peu stressée avec mon activité professionnelle qui me tient énormément à cœur,
04:16donc je bosse beaucoup.
04:17Et aussi au lieu, parce que du coup, j'avais envie d'aller dans le sud, j'avais envie d'aller au soleil.
04:22Le but d'une retraite bien-être, se laisser porter.
04:25Les activités, les repas végétariens, tout est pris en charge sur place.
04:29C'est Daphné, la propriétaire des lieux, qui se charge de l'intendance.
04:33Je te laisse la vente.
04:34Depuis la crise du Covid, les stages bien-être cartonnent.
04:37Chaque année, cette professionnelle organise près de 200 séjours comme celui-ci, en France ou à l'étranger.
04:42C'est le monde dans lequel on vit qui explique ce succès-là.
04:45Je pense que depuis le confinement, plus près le Covid, plus particulièrement,
04:49les gens ont envie de prendre davantage et ont besoin de prendre davantage soin d'eux.
04:54On a un quotidien qui est assez éreintant.
04:57On est hyper connectés aussi, donc je pense que ces moments-là sont de plus en plus nécessaires.
05:02Est-ce que vous êtes prêtes à passer à table ?
05:04On a toutes les générations qui sont présentes souvent sur nos séjours
05:07et c'est ce qui en fait aussi toute la beauté et la magie,
05:10puisque les échanges sont encore plus fantastiques entre générations.
05:16Et avant d'aller dormir, Sonia organise une activité pour libérer la parole.
05:20Maladie, deuil, fatigue, les participantes ont toute une raison différente de choisir ce type de vacances.
05:28Et les journées sont bien chargées.
05:30Aussitôt, le petit déjeuner à Valais, c'est l'heure de l'atelier d'écriture.
05:33L'exercice, c'est vraiment de mettre sur papier tout ce qui leur passe par la tête
05:38sans laisser la place à la réflexion, à l'intellect.
05:41Aude est complètement séduite par le programme.
05:43Ce n'est pas le genre d'exercice que je ferais de manière spontanée le matin avec mon café.
05:47Ensuite, je trouve ça sympa parce que ça te permet de sortir de ta zone de confort,
05:51de faire des choses qu'on ne ferait pas.
05:53Juste de me laisser porter par le mouvement, de laisser son cerveau dans la valise.
05:58Une des connexions qui a un coût.
06:00Pour 4 jours de retraite en Camargue, les participantes auront déboursé en moyenne 700 euros.
06:08Alors là, il s'agit d'une retraite yoga, c'est bien ça.
06:11Mais on peut décider de faire une coupure dans des endroits qui sont peut-être plus religieux, non ?
06:16Mais ça, ça existe depuis longtemps, non ?
06:18Ça a toujours existé, ça.
06:20Ça a toujours existé, William.
06:21En effet, la possibilité de faire des retraites dans des monastères ou des abbayes.
06:25Et ça a augmenté.
06:26Alors, ça a fortement augmenté.
06:28Pourquoi ? Parce que ce dispositif s'est ouvert à un plus large public.
06:31Je le rappelle, faire une retraite dans un monastère ou une abbaye ne vous impose pas
06:35de pratiquer ou d'être croyant dans la religion.
06:40On vous accueille dans tous les dispositifs.
06:42Ce qui est intéressant, dans ces retraitats, souvent, elles sont beaucoup moins onéreuses
06:46puisque c'est beaucoup plus rudimentaire, plus rustique.
06:49C'est-à-dire que souvent, c'est 40 euros par jour.
06:51En revanche, vous êtes nourri, logé et blanchi.
06:53Parfois, vous vivez comme les moines.
06:55Exactement.
06:56Vous vivez comme les moines.
06:57Vous pouvez même aller dans des retraites monastiques, quelque part,
07:00où vous allez adopter aussi le silence des moines.
07:02Ce n'est pas forcément évident pour moi, surtout, qui suis assez bavard, vous le savez.
07:07Mais en tout cas, vous pouvez faire ça.
07:10Et dans ces retraitats, vous pouvez avoir aussi des retraites à thème,
07:13dans lesquelles vous allez pouvoir, par exemple, décider des retraites
07:16lorsque vous vivez une difficulté dans votre couple
07:19ou bien que vous avez besoin de vous relancer professionnellement
07:21ou même, tout bêtement, réviser vos examens.
07:24Alors, pour ceux qui sont en recherche de retraite monastique ou en termes d'habillerie,
07:28je vous ai trouvé le Airbnb des retraites spirituelles.
07:31Ça s'appelle Retreat.
07:33Et oui, c'est un site sur lequel vous pouvez vraiment chercher n'importe quel monastère
07:38et vous serez très bien accueilli.
07:39Retreat.
07:40Oui, Retreat, tu peux noter, c'est bien pour toi.
07:42Et ensuite, deuxième élément, en termes toujours de voyage intérieur,
07:46vous savez qu'ils sont de plus en plus nombreux aussi à s'engager
07:49dans le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle.
07:52Pareil, vous n'êtes pas obligé d'être croyant pour aller marcher là-dedans.
07:55Sachez qu'il y a plus de 450 000 personnes qui empruntent ce chemin tous les ans.
08:00Et là, tout au long du chemin, il est jalonné de soit, j'allais dire, de dortoirs communaux
08:05où vous allez vous retrouver un peu tous ensemble
08:07ou bien encore de maisons d'hôtes ou d'Airbnb
08:09où vous allez pouvoir retrouver vos amis marcheurs.
08:12Vous pouvez marcher seul ou à plusieurs.
08:14Alors, cela dit, il faut parler de sujets qui fâchent.
08:16C'est-à-dire qu'il faut savoir aussi, et vous avez choisi de nous mettre en garde,
08:21contre certaines dérives autour de ces retraites spirituelles
08:25qui rapportent beaucoup d'argent à ceux qui les organisent.
08:27Alors, il faut être un peu prudent.
08:29Alors ça, c'est vrai, William.
08:30Mais là, tout de suite, on va être très attentif à ne pas tomber dans le dispositif dit de gourou.
08:36Parce que c'est vrai que dans ces retraites, finalement,
08:38elles sont organisées pour que vous vous relâchiez.
08:40Et à partir de ce moment-là, vous laissez apparaître une forme de fragilité.
08:44Et certaines personnes, certains organismes pourraient en profiter.
08:47C'est la raison pour laquelle il existe en France
08:49la mission interministérielle de vigilance et de lutte contre les dérives sectaires.
08:55Et donc, elle vous indique, finalement,
08:57les organisations dont il faut vraiment se méfier
09:00pour ne pas tomber dans ces dispositifs sectaires
09:03où on peut vous proposer des pratiques, soit de yoga, soit de jeûne,
09:07ou encore de crudivorisme, d'accord,
09:10qui parfois peuvent amener à profiter.
09:13– C'est comment ça s'appelle ? C'est la midi-vule ?
09:15– Exactement, la midi-vulude.
09:17– On peut les appeler parce qu'eux, ils ont un répertoire…
09:21– De l'ensemble des endroits.
09:23– En disant, là, méfiez-vous.
09:25– Sachez qu'ils sont extrêmement vigilants sur un certain nombre de retraites,
09:28en particulier le pranisme.
09:30Je ne sais pas si tu sais ce que c'est que le pranisme.
09:32– Tu ne manges rien, mais tu te nourris du pralabré.
09:34– Non, non, c'est le respiranisme, d'accord.
09:36– Tu te nourris de l'air.
09:38– C'est ça, c'est une retraite dans laquelle, là,
09:40je vous garantis que la marge, elle est très bonne,
09:42puisque, en effet, vous allez vous nourrir du soleil et de l'air.
09:45Donc, méfiez-vous là-dessus, puisque c'est le seul moyen de vous en sortir.
09:48En revanche, vous payez assez cher pour ça.
09:50Et je vous dis pourquoi il faut faire attention,
09:52parce qu'il y a même un festival qui a été dédié à Sainte-Afrique,
09:55dans l'Aveyron, qui a eu lieu il y a deux semaines,
09:57et qui traite de cette société.
09:59– On l'a, le téléphone du Medi-Livre, là ?
10:01– Non, je ne l'ai pas.
10:03– Non, on le mettra sur le site de l'émission.
10:05– Voilà, on va le mettre sur le site.
10:07Alors, vous pouvez aussi consulter l'UNADFI, d'accord,
10:09l'Association de défense des familles et de l'individu victime de secte.
10:12Là aussi, vous pouvez les appeler si vous avez un sujet sur ces problèmes-là.
10:17– Oui, Myvilud, c'est bien, regardez l'adresse.
10:19– Voilà, tout s'affiche ici, myvilud.intérieure.gouv.fr, n'hésitez pas.
10:24Attention, méfiez-vous de toutes les retraites qui vous garantissent
10:28de soigner des cancers, des maladies graves, etc.
10:31Surtout, tout ce qui va se substituer aux médecins traditionnels, vous oubliez,
10:35on est là pour se détendre et pour prendre ses respirations
10:38et profiter de la vie, voilà.
10:40– Merci.
10:41– Vous voyez que c'est bien d'être bavard, ça nous arrange, nous.
10:44– Allez.